Cuando hablo de actitud o sistema de pensamiento No Dual (del sanscrito cuyo significado es “no dos”) en charlas o talleres del proyecto Actitud Consciente, me encuentro con la pregunta sobre el significado de No Dual, (o unitaria como me gusta más llamarlo, pese a que ambas no son más que el nombre o etiqueta que se le da).
La Actitud No Dual o
Unitaria, ve la vida desde la perspectiva de el continuo movimiento y
transformación que se genera en la propia vida por la interactuación de las
polaridades, como en una batería con sus polo positivo y polo negativo, la No
Dualidad entiende estas polaridades no como opuestas, sino como
complementarias, ambas forman parte de una misma Unidad, que necesita de ese
intercambio de energía para su movimiento y constante transformación.
Por otra parte una actitud Dual está en constante oposición
o enfrentamiento a algo, siempre las cosas son buenas o malas, siempre hay un
continuo juicio o interpretación subjetiva que le da sentido a este sistema de
pensamiento.
En Actitud Consciente llevamos el sistema de pensamiento
Unitario o No Dual a la cotidianidad del día a día, a utilizarla en tus
relaciones personales, trabajos, o cualquier situación de vida, ya que es un
sistema de pensamiento que simplemente ponemos a tu disposición para que puedas
ver de otra forma la vida si esa es tu elección, si decides que la forma de
entender la vida en Dualidad no te aporta más que te limita.
En nuestra vida diaria, a través de nuestros pensamientos,
sentimientos, y formas de actuar estamos continuamente utilizando una forma
Dual de vivir, un sistema donde nos sentimos separados, y en constante
oposición a formas de pensar, ideologías, creencias etc…
Este sistema genera la frecuencia del miedo, nivel de
frecuencia bajo y denso, que continuamente busca y necesita defenderse, bien
sea en un proceso más consciente o mas inconsciente, siempre necesita de una
defensa frente a algo, ya que percibe que hay ataque necesita defenderse, aquí
es donde la proyección da lugar a la percepción, el sistema Dual proyecta en su
mente (piensa) que hay contrarios, y lo percibe en su sistema de pensamiento,
es su creencia y por tanto es la que vive.
Por otra parte en la No Dualidad, cada situación de vida se
me presenta como una oportunidad de fusionarme, unirme con la misma vida, desde
la persona que me genera tensión emocional, (que no es más que aquello de mi
que no me permito o no estoy dispuesto a ver de mi mismo por miedo a sufrir), a
las ideas con las que según mis creencias de base (educación, padres, sociedad)
en un principio Dual no eran compatibles con otras que desde la No Dualidad me
permito ver, indagar y vivenciar con absoluto interés y curiosidad que nace de
la presencia consciente.
El Ser humano lleva mucho tiempo viviendo en la Dualidad, y
si algo es fácil ver a día de hoy es que no es el sistema más óptimo en nuestro
mundo, quizá por esto y por la elevación de la consciencia en el planeta cada
vez más personas vamos entrando a experimentar la No Dualidad o Unidad en sus
vidas, a través de las diferentes puertas que este sistema ofrece, (Advaita
Vedanta, Un curso de Milagros, Budismo, etc) si bien todos ellos contienen los
matices y características de sus diferentes lugares de origen y orientación
religiosa, la esencia que trasmiten es la misma, la Unidad o No Dualidad.
Me permito utilizar este párrafo de abajo de libro “Yo soy
eso” de Sri Nisargadatta Maharaj, como resumen de estos dos sistemas de
pensamiento expuestos. Un abrazo para tod@s.
“El sistema de pensamiento Dual es producto de la mente, es
subjetivo, está encerrado en los pensamientos, es fragmentario, temporal,
personal, y cuelga del hilo de la memoria, del pasado. La Unidad vive en un
mundo de realidades, la Dualidad en las imaginaciones. El mundo Dual es
personal, privado, incompartible, íntimamente de un yo. Nadie puede entrar en
él, ver como él ve, oír como él oye, sentir sus emociones y pensar sus
pensamientos. En el mundo Dual se está verdaderamente solo, encerrado en su
sueño siempre cambiante que toma por vida. El mundo No Dual es un mundo
abierto, presencial, común a todos, accesible a todos. En la Unidad hay
comprensión, comunidad, amor, calidad real de vida, presencia consciente, el
individuo es la totalidad…en el individuo todos son uno, y él es todo.”
