LAS RELACIONES DE PAREJA DESDE LA MAESTRIA DE LA PRESENCIA.

En este plano físico material en el que estamos, o al menos nos parece estarlo, rara vez nos sentimos completos, y es complicado estarlo, me explico, eres un hombre o una mujer, o sea la mitad o una parte de algo mas grande. En este nivel, el anhelo inconsciente de la plenitud (el retorno a la unidad), se manifiesta con la atracción de los polos masculino-femenino, es un impulso natural de unión con la polaridad contraria-complementaria. La raíz de este impulso es espiritual, inconsciente, es la añoranza del fin de la dualidad, un retorno a la plenitud.

La unión sexual es de hecho lo mas cercano que podemos estar en este estado en el plano físico, de ahí que sea la experiencia mas satisfactoria que puede ofrecer este mundo físico en su proceso automático inconsciente.

El caso es que la unión sexual no es más que un atisbo de esa plenitud, ese funcionamiento de piloto automático inconsciente seguirá buscando ese fin de la dualidad en el mundo de las formas, donde no puede encontrarse de esta forma por su funcionamiento de juego de percepción separada.

Es como recibir una pequeña limosna de plenitud, que no permite experimentar eso mas que en ese instante, y al poco se vuelve a encontrar en un cuerpo y percepción separada.

En el aspecto mental la sensación de carencia y falta de plenitud es casi mayor aun que el nivel físico, mientras te mantienes identificado con los pensamientos tienes una percepción de ti mismo derivada de lo externo, de la interpretación subjetiva que le das,  las creencias, los éxitos, los fracasos, las posesiones materiales, etc.

La creación del personaje toma el mando, pero el personaje se siente vulnerable, inseguro, miedoso, y utiliza su estrategia inconsciente escogida para funcionar en su vida.

En este punto cuando aparece la relación de pareja, la otra persona, interpretamos que ahí está la respuesta o solución a nuestras carencias, creemos que hay un punto focal que esta por encima de todos, parece que ya no hay desconexión, pues ya hay un punto de anclaje, un centro, la persona amada.

El hecho es que ese centro, está fuera de nosotros, y a ese centro le hemos dado la capacidad de borrar nuestros sentimientos de inseguridad, miedo, carencia y falta de realización. Por lo tanto cuando ese centro no sea o haga o lo que interpretamos que tiene que hacer o ser, todo el conjunto se tambalea como un castillo de naipes, y aparecen de nuevo las sensaciones que habían quedado ocultas, incluso con mas intensidad tras la explosión de lo que interpretaba como amor. Y hacemos responsable a la otra persona, proyectando fuera el propio dolor.

El amor no es un estado de interpretación, que tiene que ser como a ti te gusta, si no no es amor,  no es una sensación, es un estado de conciencia, donde hay ausencia de miedo,el amor no tiene contrario. 

Las relaciones no tienen la capacidad de inducir dolor por ellas mismas, simplemente sacan a la luz los sentimientos ocultos que hay en ti, es por eso que la maestría de la vida se sirve de las relaciones para mostrarnos todo aquello que intentamos rechazar o negar de nosotros, pero que está ahí, simplemente esperando para ser atendido.

 Cuando enfocas tu atención en el presente, en lo que estás sintiendo, lo primero que verás será tu propio dolor emocional oculto, es por esto que nos cuesta tanto estar en el presente, sin darnos cuenta que en la presencia es justamente donde puedo sentir lo que hay en mi y ver lo fácil que es disolverlo, pero tenemos miedo, miedo a sentir lo que somos, lo que hay en nosotros. Es absurdo.

Las relaciones de pareja funcionaran mejor o peor, unas duraran y otras no, es parte del aprendizaje y cada uno elige libremente en cada caso.

Lo que es indudable es la maestría muchas veces oculta que se muestra en ellas, donde aquellos que parecían ser tan negativos para un@, pasan a ser tus maestros. ¿Maestros por que? Porque te muestran aquellos espacios que están en ti, en los que no estas dispuesto a abrirte a vivirlos por miedo a sufrir.

ATENDIENDO AL NIÑO INTERIOR. LA PSICOPROGRAMACIÓN EN EL NIÑO Y LAS ONDAS CEREBRALES.

Cada trabajo de acompañamiento bien sea individual o en grupo, conlleva siempre una parte muy importante en la infancia, la infancia del niño o niña crea la estructura de creencias en las que nos vamos a basar en el futuro, la mayoría de veces de una forma Inconsciente.

Hasta los 8 o 9 años es cuando principalmente se produce la Psicoprogramacion, la base de esa estructura de creencias con las que vamos a funcionar en nuestra vida.
La mente del ser humano y su funcionalidad electromagentica está basada en las ondas cerebrales, hay 5 tipos de ondas cerebrales con sus cinco tipos de frecuencia vibratoria diferentes, vamos a ver los tipos de ondas cerebrales y su influencia según el tipo de onda que estamos utilizando en nuestra mente.

Ondas Delta: Para la mayoría de los humanos las ondas Delta representan el sueño profundo, es un estado en el que hay poca o nula actividad consciente y el cuerpo utiliza este estado para renovarse.  Desde el nacimiento hasta los 2 años de edad el cerebro está funcionando en ondas delta que son las ondas de menor frecuencia, a unos 0,5 a 4 ciclos por segundo. Por esto los bebés casi siempre están durmiendo y cuando están despiertos funcionan desde el inconsciente. Su actividad mental es muy baja.

 Ondas Zeta: En los adultos las ondas zeta surgen de un estado donde estamos medio despiertos y medio dormidos. Donde la mente consciente está despierta y le cuerpo está casi dormido o más bien en estado de relajación muy profunda. Este es el estado al que se accede en estados de meditación profunda o a través de la hipnosis, y hay un completo  acceso al inconsciente. En estado zeta es cuando la mente es reprogramable, porque no hay ningún velo entre la mente consciente y el inconsciente. A partir de  los 2 años y hasta los  6  los niños están en ondas zeta entre 4 y 8 ciclos por segundo. Los niños en estado zeta viven en  un estado similar al trance, es decir, viven en el mundo de la imaginación y muestran muy poco matices de pensamiento crítico y racional. Las ondas cerebrales lentas son el reino del inconsciente. Por este motivo los niños a estas edades son totalmente sugestionables, aquí es donde hay mayor influencia en su programación de creencias, (los si no haces esto no te quiero, si no haces lo que tal o cual te diga eres malo, generando programación de búsqueda de amor en el primer caso a través de acciones, o sentimiento de culpabilidad cada vez que alguien se molesta por algo que haces o dices en el segundo caso, como meros ejemplos de los muchos posibles)

Ondas Alfa: Las ondas alfa son cuando nuestro cerebro está en un estado de relajación suave o en estado de meditación. Es cuando los elementos de tu mundo exterior captan menos nuestra atención y entramos más en nuestro mundo interior. Cuando pensamos  y analizamos menos. El cerebro durante el día pasa por muchos momentos de estado alfa, donde desconectamos aunque sea por unos momentos del mundo exterior y pasamos a nuestro mundo interior. Los niños de los 6 a los 8 o 9 años entran  en el mundo de las ondas alfa, cuya frecuencia es de 8 a 13 ciclos por segundo. En esta etapa del desarrollo infantil empieza a desarrollarse la mente analítica que les permite interpretar y extraer sus propias conclusiones del mundo exterior. Es en esta edad donde los niños desarrollan una gran imaginación porque cabalgan entre la mente consciente y la inconsciente. Edad y estado de ondas cerebrales también influyente en la psicoprogramación del niñ@, si bien hay algo menos de accesibilidad al inconsciente, sigue habiéndola de una forma importante.

 Ondas Beta: Estas son las ondas donde pasamos la mayor parte del tiempo cuando estamos en estado de vigilia centrados en el mundo exterior. Hay tres tipos de ondas beta. Beta de rango bajo, de rango medio y de rango alto. Las ondas de rango bajo, es cuando nuestro cerebro esta relajado, puede ser leyendo un libro o haciendo algo que le es familiar y que no le altera, son entre 13 y 15 hercios (ciclos por segundo). Las ondas beta de rango medio se generan cuando estas conectado con un gran estimulo exterior, ya hay una mayor actividad neocortical, como en el  caso del pensamiento analítico, en beta las ondas funciona entre los 16 y los 22 hercios. Es cuando hay una gran estimulación en nuestro mundo exterior, es  donde necesitamos un cierto estado de alerta para desenvolvernos en nuestra vida cotidiana (momentos de estudio, o de atención consciente a algo o alguien). Las ondas beta altas entran en 22 a 50 hercios segundo. Se observan en las situaciones estresantes, momentos en el que se producen en el cuerpo las peligrosas sustancias químicas del estado de supervivencia, (estado de conflicto mental, hiperactividad del pensamiento). En realidad el cerebro en beta alta  está funcionando con demasiada concentración, está en un estado de supervivencia límite como si le acechara algún peligro. La mente está demasiado excitada y el cuerpo demasiado estimulado para funcionar bien. Son estados que utilizamos cuando necesitamos un estado de concentración muy importante, como si fuera un estado límite para nuestra supervivencia. Solo se pueden utilizar en momentos concretos, después hay que aprender a salir de ellas  porque,  de lo contrario, nos pueden generar graves problemas de estrés y ansiedad, así como también enfermedades físicas. Nuestro cerebro no está capacitado para permanecer  mucho tiempo en estos estados de alerta.

 Ondas Gama: Las ondas más rápidas documentadas son las ondas  gama, de 40 a 100 hercios por segundo. Este tipo de ondas ocurren en estados alterados de conciencia que pueden ser provocados por diversos motivos, como ingesta de alucinógenos, psicotrópicos, etc..

Por lo tanto la atención consciente respecto a que decimos y como lo decimos a los niños, es un paso evolutivo para ir soltando la psicoprogramación que transferimos generación tras generación de una forma inconsciente, es hora de empezar a soltar el viejo sistema de creencias en pos de la evolución consciente, y jugamos una parte importante en la programación de las siguientes generaciones.

El niño siempre está en nosotros, cuando nos hacemos adultos la psicoprogramación nos acompaña, y los conflictos vividos en la infancia, aparecen a la luz de la conciencia para ser atendidos, en un primer instante, utilizando técnicas como la terapia del espejo (ver anterior post) podremos ir viendo creencias instauradas en nosotros. Sin embargo, el conflicto emocional no resuelto evidentemente también necesita un atención consciente, aquí es donde la ayuda de acompañamientos terapéuticos son siempre de gran valor, el buscar el resentir, la emoción oculta  no expresada o no hecha consciente, cobra especial importancia. Aparte el desvelar el más que posible origen de un programa o patrón con origen transgeneracional o proyecto sentido, es decir en nuestro árbol genealógico o en las vivencias de la madre en la  etapa desde la concepción hasta los tres años, nos hará "libres" de ese conflicto.

 Desde el presente, podemos tener acceso a través de nuestra mente a sanar todos estos conflictos no resueltos, la colaboración de un profesional siempre nos será de gran ayuda en ello, utilizando las diferentes técnicas que mas convengan según el caso. Como colaboración os dejo este ejercicio de PNL (niño interior)  que utilizo en algunos casos para reconciliar la mente del adulto, con la del niño interior. Espero os sirva para mover o ver algunas cosas, o simplemente experimentar con él.

Abrazos para tod@s!

EJERCICIO PNL NIÑO INTERIOR.

Para este ejercicio, puedes pedir a un acompañante que te lo vaya leyendo, o bien grabarte tu mism@ en el movil para despues escucharlo. Los puntos suspensivos son pausas a la hora de leerlo, hazlo con voz tranquila, pausada y disfrutalo.


Vamos a llevar la atención a la respiración, en un ritmo tranquilo, pausado....sintiendo como el aire va entrando y saliendo....
Imaginaros que estáis en un lugar de la naturaleza, un sitio que conocéis desde hace mucho tiempo, una playa, un lugar de la montaña, un bosque, una pradera, está amaneciendo, atardeciendo,… os encontráis solos, escucháis los sonidos del viento,… incluso oléis la naturaleza,…. Disfrutad durante unos segundos de este momento, visualizarlo, …

De repente, a lo lejos veis un niño, una niña, que os llama la atención, tendrá unos cuatro o cinco años,… os acercáis y según llegáis casi a su lado os dais cuenta de que ese niño o niña eres tu, ¡qué sorpresa!,…. Mira como te mira, como te sonríe,… te dan unas ganas tremendas de abrazarlo, de abrazarla. Pidele permiso para tocarlo, abrazarlo, besarlo. Lo haces, le tienes en tus brazos, en tu regazo,…mira que cara llena de ilusión, de alegría, de esperanza, que ganas enormes de jugar, de vivir… escucha como te habla, ¿Qué te dice?…. Disfruta de este momento, regálate unos minutos,…pero ¡qué bonito, qué bonita es!, está lleno, está llena de vida ¿Verdad?
Dile lo mucho que le quieres, que le amas, que sientes no haberte comunicado antes con él, que es maravilloso, que tiene mucha luz...recuérdale que siempre vas a estar con él, que no tenga miedo, que a partir de hoy siempre estarás con él, nunca estará solo, hazle sentir seguro, reconfortado y sobre todo amado.
Dile lo mucho que lo amas, que siempre vas a estar con él, que siempre estareis juntos... varias veces hasta que te sientas bien.
Al cabo del rato, decides volver a dejarlo en el suelo y te despides con enorme cariño de el o de ella, le dices adiós con la mano, ves como no deja de sonreírte,…. Saborea este instante,… ahora es cuando me tocaría deciros “volved a abrir los ojos”.
En la vida, sin quererlo, nuestros padres, la sociedad, nosotros mismos, hemos dormido a este niño o niña que todos llevamos dentro,…  se nos ha ido diciendo,…“niño deja ya de fastidiar con la pelota, que eso no se hace, que eso no se dice, que eso no se toca…”
Ese niño o niña sigue estando vivo dentro de cada uno de nosotros, sigue estando lleno de creatividad, de ilusión, tiene unas enormes ganas de seguir jugando,… está esperando a que todos los días le des un abrazo, le sonrías, le cuides, … el, ella quiere hacer muchas cosas, desea que saques todo el enorme potencial humano que llevas dentro. Permitetelo.

EL EFECTO ESPEJO A TRAVES DEL EGO O DE LA PRESENCIA.

La terapia del espejo es una de las técnicas que empleo habitualmente en los talleres de Actitud Consciente, así como en los acompañamientos terapéuticos en las consultas individuales en algunos casos, es sin duda una metodología muy efectiva y que a mi particularmente me encanta, y que por supuesto  sigo utilizándo en mi día a día, sin dejar de fascinarme por ello.

Me resulta fascinante la capacidad de sanar patrones y creencias limitantes instauradas en uno mismo a través de la observación consciente, y aplicando el sistema de pensamiento unitario que implica esta metodología del espejo. Vamos a ver la guía que utilizamos en el trabajo con  el espejo:

Uno es el ESPEJO DIRECTO, es decir, que en él vemos reflejadas nuestras creencias en tiempo real. EL espejo se activa cuando nos molesta algo en especial y de forma exagerada. Aquello que crees es lo que ves...tienes que preguntarte ¿Qué hay de eso en mí? Debes darte cuenta que si te molesta es porque tú eres así o bien te haces eso a ti mismo. Por ejemplo el egoísmo: Si te molesta la gente egoísta, es que eso está en ti (espejo directo) o bien que tú eres egoísta contigo mismo (espejo inverso)

Otro espejo es el ESPEJO DE LOS JUICIOS, nos molesta todo aquello que juzgamos como "malo" Por ejemplo, si odias la mentira, tu vida te mostrará situaciones  de mentiras  para que veas reflejado tu juicio en ti. Tus juicios (interpretaciones) son los que generan las situaciones que vas a vivir, es decir, todo aquello que juzgues lo vas a ver reflejado en tu experiencia de vida. Si te encuentras con situaciones repetitivas, pregúntate que es lo que tienes en contra de eso, tu juicio.

Otro espejo es el ESPEJO DE LA NOCHE OSCURA DEL ALMA, son situaciones muy exageradas que vienen de golpe en las que nuestro mundo se precipita en el caos (por ejemplo, un desahucio, una muerte, una enfermedad grave, un accidente,...) En estas situaciones sientes que te conviertes en otra persona, ya que cuando salimos de la situación, somos diferentes y tenemos más fuerza, ya no tenemos miedo. Por ejemplo, alguien quien ha pasado una enfermedad o accidente muy grave, siempre dice que eso le marcó y cambió profundamente, que gracias a eso es mejor persona. Estas situaciones nos permiten deshacer el personaje ilusorio sustentado por creencias limitantes, duales, o egoicas.

También hay el ESPEJO DEL ARBOL GENEALÓGICO, vivimos experiencias y relaciones que tienen que ver con nuestros ancestros. Su función es liberar el inconsciente familiar. Tenemos que ver, por ejemplo en nuestras relaciones adictivas, la manifestación de la sombra y los aspectos ocultos de nuestros ancestros, que se reflejan en nuestras vidas. En forma de patrones mentales-emocionales e incluso físicos o sintomatologías.

El ESPEJO DE NUESTRO MAYOR ACTO DE COMPASIÓN, se trata del mayor bien hacia nosotros mismos,  el amor hacia nosotros mismos desde la comprensión y aceptación, ya que acostumbramos a ser nuestros mayores críticos. Cuando hacemos conscientes esas críticas y las cambiamos, empezamos a ser compasivos con nosotros mismos y con los demás. Tenemos que aprender a ser flexibles con nosotros mismos, eso nos permite ser flexibles con los demás. Hemos de entender que las exigencias que tenemos con los demás, son las exigencias que tenemos con nosotros mismos.

Si bien se necesita en el ritmo de cada uno la practica consciente de este ejercicio diario, para poder ver más allá de la percepción dual o separada que tanto nos cuesta soltar.

A través de mi propia experiencia y de la de las diferentes personas con las que he trabajado bien sea en talleres o en consulta me he ido encontrando con las resistencias o trampas del ego que impiden desarrollar este ejercicio conscientemente. El principal truco que utiliza el ego para alejarnos de un resultado basado en la presencia,  (espíritu, esencia que somos, o mente superconsciente, aquella que ve la unidad y va mas allá del ego) es la continua interpretación, y con interpretación me refiero a buscar un concepto del espejo que la vida me muestra en forma de situación de vida, sea con personas o con reacciones tras ver o leer cosas por ejemplo.

En muchos casos, en mi mismo en su día también, a través del ego, se busca en el espejo encontrar que es lo que te quiere decir exactamente, y sin integrar nada mas, sin unir esa separación que hay en ti mismo y respecto al otro.Por ejemplo si una persona me ha causado un movimiento emocional en mi sistema viendo que es racista, veo que yo no soy racista, y entonces interpreto que eso no lo entiendo o que no funciona el espejo o no lo sé ver.

Y es aquí donde radica la disfunción a la hora de entender el espejo, más que una definición exacta de lo que quiero encontrar en mí, es una creencia, una interpretación egoica y dual  que debo soltar, ya que estoy en un juicio subjetivo, esto correspondería al segundo espejo, “aquello que mas juzgo”.

Si bien vuelve a ser etiquetable con el segundo espejo,  esta numeración o etiqueta de los diferentes espejos no es más que una guía para ayudarte a ver aquello que debes soltar, la interpretación que le das en forma de creencia y que para uno mismo se convierte en su razón, su verdad, algo totalmente ilusorio y subjetivo como decía antes. Se trata de integrar la parte dual de ti en forma de creencia en la unidad que somos y es.

La clave en el efecto espejo más que ver que espejo es o que dice que ti (si ves algo de esto por supuesto es también ok) es darte cuenta de lo que debes soltar de tu mente o sistema de pensamiento que no te hace bien, que te separa, te dualiza, que te limita y te genera sufrimiento. Esta es la principal función del efecto espejo.

Más que lo tengo que incorporar piensa en que te va a ir bien soltar, de que pensamiento, creencia o interpretación eres esclavo inconscientemente y la vida te está mostrando para que puedas elegir de nuevo.

LA CONCIENCIA COLECTIVA QUE SOMOS.

La conciencia del ser humano tiene la particularidad de influencia en dos aspectos que son el mismo, (si bien los percibimos separados por el conflicto de separación que tenemos en nuestra psique). Uno es la conciencia individual del individuo en cuestión, que llevará a este a vivir sus proyecciones mentales, o sea lo que alberga su conciencia en su parte consciente, subconsciente e inconsciente,  que le llevara a vivir las situaciones de vida que su misma conciencia emite, con la intención de generar un cambio de frecuencia más elevada en su misma conciencia, a través de repetir situaciones ya vividas que están en su psique con una frecuencia densa, ya sea de miedo, rechazo, culpabilidad o diferentes patrones mentales y/o emocionales. (Hablaremos en el próximo post de esta).

Hoy hablaremos de la conciencia colectiva que somos, al igual que la individual su función es la misma, evolucionar su frecuencia, ésta se rige principalmente por esos mismos patrones mentales/emocionales, un sistema de pensamiento que debe ir en dirección al amor y la unidad, la esencia del ser humano.

El amor conlleva aceptación de lo que es, que no resignación, la madurez de la conciencia necesita una toma de responsabilidad junto a la aceptación desde la unidad que somos de todo cuanto ocurre en el mundo. Ya que creemos que nuestros pensamientos no interfieren en el mundo, cosa hoy día cada vez mas demostrable incluso científicamente, por ejemplo la física cuántica nos demuestra que el observador tiene la capacidad de modificar lo observado en base a sus pensamientos, sentimientos y emociones. También el efecto placebo es un claro ejemplo del poder y capacidad de los pensamientos de nuestra mente.

Si nuestra mente puede y  da forma a nuestra realidad, como con el placebo, es perfectamente entendible que nuestros pensamientos influyen y toman forma en nuestra vida diaria, la información del campo cuántico en el que vivimos se ve influenciada por la emisión de nuestros pensamientos en este mismo campo cuántico, voy a llevar el ejemplo a la situación contemporánea en España.

Es evidente que hay un malestar generalizado en los ciudadanos   respecto a la clase política y los continuos casos de corrupción, fraudes y  apropiaciones de los políticos en cuestión. Desde la conciencia colectiva y unitaria que somos no es más que la creación conjunta de todos los fraudes y apropiaciones individuales que hacemos respecto a hacienda, negocios etc. ¿Cuantos de nosotros hemos hecho esto?

Esto se ve perfectamente reflejado en la vida diaria ya que la proyección da lugar a la percepción, pero claro, nadie quiere asumir su responsabilidad y sí juzgar, criticar y rechazar la manifestación en x persona de esto, es un acto de inmadurez de conciencia que nos lleva a seguir percibiendo proyecciones sin capacidad de crear,de generar cambio, son efectos generados por una causa, que pasan desapercibidos para la conciencia dual y de separación que considera que nunca es responsable de nada, siempre es el otro o los otros, no ve la unidad de todo lo que es en todo lo que es.

Este estado de malestar generalizado en los ciudadanos provoca indignación, rebelión contra estas situaciones, que da lugar a la creación a través de nuestra conciencia colectiva, que toma fuerza según el numero de mentes individuales que se unen en este pensamiento, siguiendo con los ejemplos, este pensamiento crea el movimiento de los indignados, 15M y todo lo que generó  este movimiento, este mismo movimiento de indignación lleva a generar una nueva creación, la de partidos políticos que manifiestan esa indignación frente a los políticos de la vieja escuela, ejemplo de Podemos principalmente, que refleja la conciencia de los ciudadanos hartos y sus pensamientos de rabia y frustración a la vez que ganas de cambiar las cosas en dirección al ciudadano.

Es un ejemplo simple como hay muchos de la influencia de nuestros pensamientos como colectivo sobre el mundo en el que vivimos, donde creamos nuestra realidad y somos inconscientes ante ello, es una creación colectiva nuestra. Como todo. ¿Puedes imaginar porque se vive el sufrimiento de forma habitual? El miedo, el rechazo etc.

Cada vez que sentimos  y pensamos  en rechazo generamos rechazo, lo mismo con el miedo, lo mismo con la separación la culpabilidad y así continuamente. El Ego interpreta esto con miedo y culpa por lo que hace, la conciencia con satisfacción por entender la gran capacidad de influencia que tiene, y por lo tanto lo sencillo de ponerse a cambiar la perspectiva en su propio ritmo, que genere nuevas causas que llevaran a nuevos efectos.

El próximo paso de la evolución en la conciencia del ser humano, pasa por asumir esta responsabilidad para con nosotros mismos y el colectivo, y ponerse a ello. Imagina la capacidad de cambio que tenemos y poder utilizarla conscientemente, en unidad, los cambios se generarían con una fuerza y rapidez asombrosa desde nuestra percepción actual.

En un Universo donde todo interactúa entre sí, no tiene sentido que el pensamiento la energía principal que genera el ser humano no tenga influencia, esto es pasar a tener una Actitud Consciente, ser consciente de ello y llevarlo a la vida diaria, todo lo que nos pasa son creaciones nuestras ¿ Estás dispuesto a asumirlo y responsabilizarte? ¿Estás preparado para ello? ¿O prefieres seguir siendo víctima porque así este más cómodo? Lo mejo es que pasar a asumir la responsabilidad significa pasar a generar tu vida conscientemente, y una vez que lo sé me resulta imposible y absurdo no hacerlo.

Pero por favor no me creas, experiméntalo.